Антицеллюлитный медовый массаж: используем правильно и эффективно

Проблема целлюлита стара как мир. Обидно, что не только у рожавших женщин (вследствие гормонов) или у ленивых дам, наплевательски относящихся к своей внешности, красуется апельсиновая корка на различных частях тела. К сожалению, и у молодых девушек возникает такая проблема.

В комплексе с правильным питанием и регулярными тренировками эффективно работает и антицеллюлитный массаж тела. Все больше сейчас пользуется популярностью его медовая разновидность. Разумеется, стоит выбрать другой тип массажа, при наличии аллергии на сей продукт. Обязательно проведите тест: нанесите на кожу небольшое количество меда подержите минут 15-20 и смойте. Если нет покраснений или зуда - применять этот продукт в рецептах красоты вам разрешается.

Прежде всего нужно поговорить о противопоказаниях (кроме аллергии). Не стоит делать массаж при ранах на теле, дерматитах и воспалениях на коже.

Полезные свойства процедуры:

- Мед богат на самые полезные микроэлементы, столь необходимые нашей коже.
- Медовый массаж не только питает и увлажняет кожу, но еще и разглаживает ее. Выводит из организма вредные токсины.

Массаж на основе меда можно делать после приема ванной или посещения бани. Желательно дополнительно провести процедуру скрабирования (например, кофейным скрабом или соляным). Когда поры кожи открыты - полезные вещества более активно проникают в кожу. Поскольку в домашних условиях самостоятельно провести процедуру не просто, то советуем обратиться за помощью к вашему любимому. Уж ему то точно данная идея придется по душе.

Как проводить процедуру?

Для начала, выйдя из ванны, вытрите тело и отправляйтесь на кухню готовить смесь. Вам необходимо смешать в равном количестве жидкий мед с маслом (оливковым или любым другим).

Теперь вам или вашему помощнику необходимо наносить массу на места, облюбованные целлюлитом, буквально втирая в кожу медовую смесь. Каждую проблемную зону необходимо массировать по несколько минут. Это позволит вашей коже подготовиться и разогреться перед более активными действиями. Эти действия представляют собой шлепки. Необходимо с силой хлопать тело ладонью, а затем ненадолго задержавшись на месте отрывать ладонь.

Крайне важно не лениться и выполнять массаж качественно. Каждую проблемную область тела необходимо пошлепывать в течение 5 минут.

Изначально процедура вам покажется не самой приятной, но поверьте - результат того стоит. После первых сеансов домашнего антицеллюлитного массажа весьма возможно появление синяков.

Стоит четко придерживаться рекомендаций специалистов. Даже если вам хочется получить подтянутое тело без бугорков в кратчайшие сроки, не стоит делать медовый массаж ежедневно. Дайте возможность коже хоть немного восстановиться. Курс антицеллюлитного оздоровительного массажа состоит из 10-15 процедур. Выполнять массаж необходимо через день. Если ваша кожа давно потеряла привлекательный вид, то повторять весь курс можно раз в 3 месяца.

Предупреждаем, что в середине сеанса массажа внешний вид массы на ваших ягодицах и ногах теряет свой привлекательный вид. Помимо приобретения густой консистенции в крупинку, мед окрашивается в серо-грязный цвет.